1) Résistance psychologique forte

Manifestations de la méfiance profonde :

• Personnes ayant vécu des traumatismes liés à la perte de contrôle (abus, manipulations)

• Celles qui associent l'hypnose à la manipulation ou au spectacle

• Personnalités très rationnelles qui rejettent tout ce qui leur semble "non scientifique"

• Individus ayant été déçus par des thérapeutes précédents

Le besoin de contrôle absolu qui se traduit par :

• Incapacité à lâcher prise, même partiellement

• Analyse constante pendant la séance au lieu de se laisser guider

• Peur panique de "perdre le contrôle" de leurs pensées

• Questionnement incessant des suggestions données

2) Attentes irréalistes

Profils à risque :

• Personnes ayant vu des spectacles d'hypnose pensant que tout se règle en une séance

• Celles qui ont épuisé toutes les solutions et voient l'hypnose comme "la dernière chance miraculeuse"

• Personnalités impatientes voulant des résultats immédiats et définitifs

Attentes problématiques typiques :

• "Après une séance, je ne penserai plus jamais à la nourriture"

• "L'hypnose va effacer 20 ans de troubles alimentaires instantanément"

• "Je vais perdre 15 kilos sans effort grâce à l'hypnose"

3) Substances psychoactives

L'alcool, les drogues certains médicaments : Benzodiazépines (anxiolytiques) : émoussent les réponses et la réceptivité, Antidépresseurs tricycliques : peuvent interférer avec les mécanismes attentionnels,

Neuroleptiques : altèrent la conscience et la capacité de suggestion, Certains antiépileptiques modifient les états de conscience.

Il sera alors nécessaire de commencer par une séance pour l'alcool et les drogues...

4) Le "courant ne passe pas " entre votre personnalité et la mienne

Eh oui comme dans toute interaction humaine il y a des atomes "crochus" ou pas c'est pour cela que nous aurons toujours une petite conversation téléphonique avant de prévoir un RDV ensemble.

Sophie, 28 ans, graphiste

"Franchement, j'étais vraiment au bout. Depuis mes études, je grignote H24 quand je stress, et en freelance c'est encore pire ! Je vidais des paquets entiers de biscuits devant mon ordi, surtout la nuit quand j'avais des deadlines. Ma copine m'a dit 'va voir un hypno', moi j'ai rigolé... Mais bon, j'avais plus rien à perdre, je me voyais devenir une baleine.

Dès la première séance, il s'est passé un truc bizarre. Comme si on m'avait enlevé un poids invisible. Les MP3 que vous m'avez donnés, je les écoutais en boucle, même pendant que je bossais. Au bout de 3 semaines, j'ai réalisé que j'avais pas craqué une seule fois sur mes projets importants. Maintenant ça fait 8 mois, j'ai perdu 12 kilos sans m'en rendre compte et surtout... je mange quand j'ai faim, point. C'est dingue comme c'est simple finalement !"

David, 37 ans, chef d'entreprise

"Paradoxalement, c'est quand mon business a décollé que tout a dérapé. Stress, repas d'affaires, grignotage permanent au bureau... Je compensais la pression par la bouffe, comme d'autres par l'alcool. Le soir, je rentrais et je vidais le frigo méthodiquement. Ma femme était inquiète, moi j'étais dans le déni total.

Un associé m'a parlé de vous après avoir réglé son problème de tabac. Franchement, l'idée de l'hypnose me faisait sourire... jusqu'à ce que je réalise que j'étais complètement accro à ces moments de 'décompression alimentaire'. Vos séances m'ont appris à identifier mes vrais stress et à y répondre autrement.

Le truc qui m'a le plus marqué, c'est qu'on a travaillé sur ma gestion émotionnelle dans son ensemble. Résultat : non seulement je ne mange plus compulsivement, mais je gère aussi mieux mon entreprise ! 15 kilos en moins, +15% de volume de CA, une énergie décuplée et des négociations plus sereines. Investissement rentabilisé à 100% !"

Laura, 26 ans, vendeuse

"22 kilos en moins en 7 mois ! Et le plus dingue ? Sans régime, sans privation, sans galère. Mes collègues me demandent mon secret, j'ai envie de leur dire 'l'hypnose' mais j'ai peur qu'elles me prennent pour une illuminée !

Avant, j'étais une vraie morfale. Genre, je pouvais descendre un pot de Nutella devant une série Netflix. Mon truc c'était les nocturnes alimentaires - 23h, frigo grand ouvert, et c'était parti pour le festin. Après vos séances, le truc le plus bizarre qui m'est arrivé : je me suis levée une nuit pour aller aux toilettes, j'ai ouvert le frigo par automatisme... et je l'ai refermé direct ! Même pas eu envie. C'était magique."

Jean-Marc, 48 ans, commercial

"Ma femme me charrie encore là-dessus : avant, elle planquait les apéros ! Véridique. Chips, cacahuètes, saucisson... tout disparaissait dès que j'étais à la maison. Bilan : elle faisait ses courses en double exemplaire 'un pour Jean-Marc, un pour nous'.

Mes tournées de commercial, c'était l'excuse parfaite. Pause déj au McDo (3 bigmac), pause goûter à la station-service (madeleine/café) , pause dîner au routier (entrecôte XL)... Je picorais toute la journée dans la voiture (chips). Mon coffre ressemblait à une épicerie ambulante ! 500 kilomètres, 5000 calories, facile.

Résultat après vos séances : 12 kilos de moins et ma femme a pu arrêter ses achats en double ! Elle en revient toujours pas de voir des paquets de gâteaux faire de la figuration dans nos placards. 'Tu es sûr que ça va chéri ?' qu'elle me demande encore parfois. Oui ma chérie, ça va, je suis guéri ! Les MP3 dans la voiture ont remplacé mes pauses bouffe. Génial."

Stéphanie, 41 ans, infirmière

"Résultat bluffant : fini les raids nocturnes dans les placards ! Mes ados n'ont plus à planquer leurs cochonneries, maman ne les cherche plus 😂

Avant, j'étais une vraie limière pour dénicher leurs caches à bonbons. Derrière les céréales, dans leurs sacs de cours... Même mes propres enfants avaient peur de laisser traîner un paquet de gâteaux ! 'Maman va encore tout bouffer' qu'ils disaient. Ça me blessait mais c'était vrai.

Votre méthode ? De la bombe ! Les MP3 je les écoutais entre deux gardes, ça me détendait un max. Et puis un jour, mon fils a laissé un Snickers sur la table... Il y est resté trois jours ! Mes enfants ont cru que j'étais malade 'Tu touches pas au chocolat maman ??' Non, bizarrement j'avais pas envie. Ils ont fini par comprendre que leur mère avait retrouvé son self-control. Maintenant ils peuvent manger tranquilles ! Et ils sont fiers de moi!!!!"

Martine, 52 ans, aide-soignante

"Après mon divorce il y a quatre ans, j'ai commencé à compenser avec la nourriture. Le soir en rentrant de l'hôpital, j'engloutissais tout ce qui me tombait sous la main. Fromage, charcuterie, gâteaux... Je me couchais le ventre plein et la culpabilité au cœur. J'ai pris 18 kilos et ma fille s'inquiétait pour ma santé.

J'avais déjà consulté une diététicienne, essayé Weight Watchers, mais rien ne tenait. Quand j'ai entendu parler de l'hypnose, j'étais sceptique. 'À mon âge, changer des habitudes ancrées depuis des années?' Mais votre approche m'a surprise par sa bienveillance. Vous m'avez aidée à comprendre que ces compulsions cachaient ma peur de la solitude.

Le déclic s'est fait lors de la troisième séance. J'ai commencé à écouter mes vrais besoins, pas seulement alimentaires. Six mois plus tard, j'ai retrouvé un poids stable et surtout, une relation apaisée avec moi-même. Je recommande cette méthode à toutes les femmes qui se battent contre leurs compulsions."

Émilie, 34 ans, maman de 3 enfants

"Le plus fou, c'est que ça a marché sans que je m'en aperçoive. Un jour, j'ai réalisé que ça faisait une semaine que je finissais pas systématiquement les assiettes des enfants. Puis deux semaines sans raid nocturne dans la cuisine. En trois mois, j'ai perdu 9 kilos et retrouvé confiance en moi. Avec trois petits à la maison, je grignote leurs restes toute la journée. Un bout de sandwich par-ci, des biscuits par-là... Et le soir, quand ils sont couchés, je me venge sur le frigo ! Mon mari ne comprenait pas pourquoi je n'arrivais pas à 'simplement arrêter'. Facile à dire...

Impossible de me déplacer pour des rendez-vous réguliers, alors quand vous m'avez proposé les séances audio personnalisées, ça a été la solution parfaite. Je les écoutais pendant la sieste des jumeaux ou le soir dans mon lit. Votre voix était comme une amie bienveillante qui me rappelait que je méritais mieux que ces moments de fuite.

Mes enfants ont récupéré une maman qui ne se cache plus pour manger !"

Alain, 55 ans, chef de chantier

"Bon alors moi, pas compliqué : bière + chips le soir, c'était sacré. Ma décompression après les journées de chantier. Ma femme elle disait rien mais bon... Mon bide qui pousse, mes analyses qui déconnent, le toubib qui fait la gueule.

L'hypnose ? ahahahaha Au début j'y croyais que dalle. Mais ma femme elle a insisté, alors bon. Et puis faut reconnaître, vous avez pas fait le charlatan. Les séances audio à la maison, ça m'allait bien. Pas envie de raconter ma vie dans un cabinet.

Le truc marrant : maintenant je bois ma bière tranquille, mais les chips... j'en ai plus envie ! Ça fait bizarre quand même. L'autre jour, les gars du chantier se foutaient de ma gueule : 'Alors Alain, ta bière sans chips ?' Eh ben ouais, et alors ? Au moins je rentre encore dans mes bleus de travail !"

Céline, 43 ans, responsable RH

"L'hyperphagie était devenue mon secret honteux. En apparence, j'avais tout sous contrôle : carrière, maison, image sociale. Mais dès que j'étais seule, c'était l'effondrement. Je commandais des pizzas entières que je dévorais en regardant Netflix, ou je faisais le tour des boulangeries pour acheter des viennoiseries 'pour le bureau'... évidemment englouties avant d'arriver au travail.

Votre méthode m'a bouleversée parce qu'elle ne s'arrêtait pas aux symptômes. Nous avons exploré mes peurs profondes de ne pas être à la hauteur, cette perfectionniste en moi qui se punissait en s'empiffrant. Les enregistrements m'ont permis de reprogrammer ces schémas toxiques, même dans mon sommeil.

Aujourd'hui, un an après notre dernière séance, je peux affirmer que ma relation à la nourriture a radicalement changé. Je mange avec plaisir et conscience, sans culpabilité ni compulsion. Cette transformation a eu des répercussions positives sur tous les aspects de ma vie professionnelle et personnelle. L'hypnose m'a rendu ma liberté."

Michel, 59 ans, professeur à la retraite

"À la retraite, on a du temps... trop de temps parfois. Après 35 ans d'enseignement, je me suis retrouvé face au vide et j'ai commencé à meubler avec des allers-retours incessants à la cuisine. Gâteaux, fromage, pain... je mangeais par ennui, par nostalgie, par peur du vieillissement sans doute.

Ma femme m'a traîné chez le médecin quand j'ai pris 20 kilos en six mois. Diabète de type 2, tension... L'alerte était sérieuse. Notre fille nous a conseillé l'hypnose et je dois dire que j'étais très dubitatif. 'À mon âge, on ne change plus', me disais-je.

Quelle erreur ! Votre approche respectueuse et progressive m'a réconcilié avec cette nouvelle phase de ma vie. Les enregistrements personnalisés étaient parfaits car je pouvais les écouter à mon rythme, dans mon fauteuil. Au bout de quatre mois, j'avais retrouvé mes bonnes habitudes alimentaires et découvert d'autres plaisirs que la nourriture : jardinage, lecture, bénévolat... L'hypnose m'a aidé à bien vieillir, tout simplement."

Patricia, 35 ans, comptable

"Transformation radicale en 4 mois : 16 kilos envolés et surtout, cette obsession alimentaire qui me bouffait la tête H24. Finie cette calculatrice mentale permanente : 'j'ai mangé ça donc je peux plus manger ça, si je craque maintenant ça va me faire X calories...' L'enfer !

Je pesais mes yaourts, je comptais mes amandes... Ma vie était devenue un tableur Excel géant. Mon chéri me disait 'détends-toi Patricia', facile à dire ! Et puis vous m'avez expliqué qu'on allait reprogrammer tout ça. Les séances d'hypnose ont été comme un reboot complet de mon disque dur.

L'épisode le plus symbolique : on était invités chez des amis, buffet à volonté. Avant, j'arrivais avec mon Tupperware de salade 'au cas où' et je stressais toute la soirée. Cette fois-là, j'ai pris ce qui me faisait envie, point barre. Pas de calculs, pas de culpabilité. J'ai même goûté le tiramisu ! Mes amis n'en croyaient pas leurs yeux. Moi non plus d'ailleurs."

Brigitte, 64 ans, retraitée de l'Éducation Nationale

"Je vais être directe avec vous : à mon âge, on ne croit plus aux miracles. Pourtant, vous avez réussi là où trois décennies de tentatives diverses avaient échoué. Mes compulsions sucrées qui rythmaient mes journées depuis la ménopause ont tout bonnement disparu.

L'anecdote qui m'a le plus marquée ? Lors de l'anniversaire de ma petite-fille, je me suis contentée d'une seule part de gâteau. Une seule ! Moi qui, habituellement, finissais les restes en douce en prétextant ranger la cuisine. Ma fille n'en revenait pas. 'Maman, tu ne reprends pas de dessert ?' Non, je n'en avais simplement plus envie. Révolutionnaire après quarante ans de compulsions !

Vos enregistrements audio ont été formidables. Cette possibilité de réécouter à volonté m'a rassurée et accompagnée durant tout le processus de transformation. Merci infiniment."